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帶著幽默和洞察力，魯賓循序記錄了這十二個月的生活歷險，親身嘗試種種年老的智慧、現今科學的研究，以及大眾文化中有關如何更快樂的各種課程。從希臘哲人伊比鳩魯到自然散文家梭羅，到電視主持人歐普拉到心理學家塞利格曼，還有達賴喇嘛；看哪些建議是真正管用的。她的結論往往出人意表──她發現金錢的確能買到快樂，只要花得明智；她發現如果你認為自己是快樂的，你就能快樂；她發現挑戰是快樂的活力泉源；她發現「正確的吵架」甚至比不吵架好；她發現失敗中也藏有樂趣；還發現當我們有所成長時，就會快樂。
更棒的是，她發現快樂的神奇魔力是：即使遇上糟糕的一天，那也是「好的」糟糕一天……
本書特色
★ 作者法學院畢業的背景，讓這場快樂實驗，交織理性思維的辯證與柔軟感性的生活想像。
★ 找回快樂，不需要改變人生。不是人人都具有冒險家精神，作者也是，她所提倡的快樂實驗，是實踐在生活中的各處小地方，微小的變化就能帶來巨大的影響。
★ 作者同時在部落格上經營她的快樂提案，書中收錄作者與眾多網友互相激勵、成長的精彩互動。
★ 每個人的快樂提案肯定都是獨一無二的，但是啟發快樂的點子無所不在，誰能保證這本書不會是讓你開啟快樂的關鍵呢。
(摘錄自博客來網路書店)
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